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准妈妈怎样做才能孕育出高智商的聪明宝宝?

2018-09-14编辑:天才宝宝胎教仪官网

          众所周知,孩子的智商高低受父母的遗传因素影响很大。但除此之外,你知道还会受哪些其它因素的影响吗?据有关组织和专家的统计,具备以下特点的女性更容易生出高智商的宝宝。

聪明宝宝

1、孕育时间——适龄生育宝宝更聪明

女人最适合的生育年龄为24到28岁。孕龄适当的女性身体发育完全成熟,卵子质量高,受孕后能保证胎儿发育最好,出现早产和痴呆儿的概率最低。

这个时候的准妈妈对宝宝的到来也能做好充分的准备,心智比较成熟,能控制好自己的情绪和行为,能给胎儿创造一个更良好的生长发育环境,有利于胎儿发育生长。

同时,适龄生育的准妈妈与丈夫之间情感处于甜蜜的稳定期,在夫妻情感融洽的氛围下,更容易孕育出高智商的宝宝。

2、孕期科学饮食——多吃碱性食物

孕期准妈妈的饮食对胎儿大脑发育也很关键。某些营养对胎儿大脑发育是极有好处的,比如,DHA、叶酸、钙、铁等。

人体的体液呈微碱性,这有利于身体对物质的吸收和利用。专家发现:碱性体质和酸性体质比较,不管是智力、体力还是抵抗力、免疫能力方面都占据了优势。如果胎儿体内缺少碱性物质,会影响激素的分泌和神经活动,这种儿童智商普遍偏低。

所以,天才宝宝胎教建议准妈妈孕期多食一些碱性食物。像绿色蔬菜、坚果、水果、低脂牛奶、各种菌菇、豆及豆制品、海带、鱼肉、虾肉等都属于碱性食物。这些食物在被人体吸收之后会呈碱性,能够改善体质,为胎儿提供大脑发育的所需营养,孕育聪明宝宝。

当然,民间也有多吃碱性食物易生健康聪明男孩的说法。有些夫妻利用碱性科学备孕方法,在三餐当中多摄入碱性蔬菜、水果。但是还要提醒这些夫妻,不要一味的为了生男宝宝而偏食,还是要多注意营养的均衡。避免挑食偏食,孕育的宝宝才会更健康聪明。

3、孕期情绪——多听胎教音乐,快乐孕育

天才宝宝音乐胎教仪的专家团队经过多年的跟踪实验发现,孕期准妈妈坚持每天收听胎教音乐,不仅对准妈妈个人的情绪有积极的影响效果,更有利于胎儿的大脑发育。

因此根据胎儿大脑及听力发育特点,天才宝宝的胎教专家精心编选了音乐胎教课程。这些积极有效胎教音乐能刺激胎儿的大脑神经细胞,促进胎儿脑神经细胞的发育和脑功能的发展,对胎儿的智力发展极有帮助。不同情感、节奏的胎教音乐能对准妈妈造成各种生理、心理效应,不仅让心灵感到愉悦、悲伤、勇敢等情绪,还能激发母体神经系统产生神经介质,并随着血液循环,渐渐进入胎盘,传送至胎儿大脑相应位置,促进智力发育。

有研究表明,准妈妈孕期情绪低落,易怒,孩子出生后可能出现抑郁,注意力涣散等现象;准妈妈长期处于压力之下,孩子以后患自闭症的概率明显增高。准妈妈的压力越大,孩子出生后的智商越低。

音乐胎教时准妈妈和胎儿收听相同的音乐,会产生良好的情绪状态使准妈妈体内分泌的胎盘激素处于最佳均衡的状态,直接对胎儿起作用,促进胎儿的健康成长发育。准妈妈的良好情绪状态和对音乐的理解、情感都会通过神经体液传递给胎儿,营造良好的发育环境。母子身心相同,利于胎儿情商发育。

4、孕期作息——养成规律的作息习惯

专家研究发现:在怀孕的头几个月,胎儿正处在主要器官形成的关键时期,准妈妈应该注意休息保养,更利于胎儿大脑发育。避免生物钟颠倒,否则会导致内分泌紊乱,影响新陈代谢,不利于胎儿生长发育。

所以,准妈妈最好还是养成规律的作息习惯,尽量不要熬夜,这会有助于全身各器官和系统保持在一个平衡稳定的状态,给胎儿成长提供更理想的环境,胎儿出生后自然就更健康聪明。

5、准妈妈体型——腰粗屁股大

美国匹兹堡大学的研究称,臀部和大腿脂肪越多的女性有较高可能会生出聪明的宝宝,因为宝宝在准妈妈肚子里脑部神经发育需要很多的脂肪酸DHA,这些脂肪酸绝大部分来自准妈妈的腿部和臀部的脂肪库。研究表明,女性的腰围与臀围的差距越大越好,因为臀部上的脂肪酸可能是备受推崇的Omega-3,它可以改善孕妇的精神能力,以及怀孕期间胎儿的精神能力。准妈妈丰满的臀部和大腿能积蓄很多脂肪,这里面含有的Omega-3不饱和脂肪酸可能更多,这种不饱和脂肪酸对于怀孕期间胎儿大脑发育很重要。

所以,天才宝宝胎教建议准妈妈不要为了保持身材刻意减肥,尤其不要刻意的瘦臀瘦腿,这些脂肪可都是宝宝将来智力营养来源的宝库。备孕阶段可以瘦腰减掉不利于胎儿大脑发育的腰部脂肪。

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