秋季孕期营养补充要均衡

  秋意浓,怡人的秋季是传统养生的季节,适当的进补会增强体质,减少疾病的侵袭,许多地方到了“立秋”的时候都有“贴秋膘”的习俗,到了这一天很多家都要做许多肉,意思是吃些滋补的肉食补贴一下身体在炎炎夏日里的损失。那么秋季时节孕妇进补要注意哪些事项呢?下面我们就为大家说说秋季孕妇进补的注意事项。 查看详细

准妈妈怎样缓解秋乏呢

  在这秋高气爽,硕果丰收的金秋时节,人们怎么还会出现秋乏现象呢?   那是因为,在炎热的夏天,人的身体大量出汗造成了水盐代谢失调,肠胃功能减弱,心血管系统的负担加重,人的身体处于过度消耗阶段。夏去秋来,气候由炎热变得凉爽宜人,人体出汗也明显减少,人的机体进入到了一个周期性的休整阶段,水盐代谢开始恢复平衡,人的心血管系统的负担也得到缓解,消化系统功能也日渐正常,然而此时人们的身体却有一种说不出来的疲惫感,这就是人们常说的“秋乏”。 查看详细

怀孕期间须做3个疾病预防

  秋高气爽,不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛,而且秋季蔬菜、瓜果丰富,所以营养和维生素完全跟得上哦。那么在秋日里怀孕的妈妈,无疑是最幸福的。   不过,有得必有失,秋季天气的不断变化,一不留神,就会引起感冒、免疫力下降等各类疾病。究竟怎样才能做一个秋天里最健康漂亮的准妈妈?请天才宝宝胎教仪的专家从如何预防秋季孕妇常见病症、打理营养膳食、正确穿衣以及心态的调节上给广大准妈妈们教上一课。 查看详细

准妈妈感冒发烧居家对策

   在妊娠早期(5-14周),主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间,若患流行性感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,此间服药对胎儿也有较大风险。 一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好的。 查看详细

孕期饮食:杜绝容易致孕妇流产的...

  孕期的饮食是否合理,是否均衡,摄入营养素是否充足,对胎儿的影响是非常大的。怀孕期间的饮食过程,也被称为胎教学当中的营养胎教。那么,哪些食物是应该要杜绝的呢? 查看详细

做好10点,有利胎教

  和天才宝宝来看看吧! 帮助胎教的10条。   两人一定要对“新生命”来临有共识和周全的准备。   一、男、女双方来自不同的家庭环境和背景。   二、解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事,更何况是孕育下一代。   三、均衡营养的饮食。   四、安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和,制造幸福的气氛。   五、保持愉快、平稳的情绪,家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。 查看详细

准爸爸要当好孕妈咪的开心果!

  给妻子和宝宝讲故事   随着怀孕时间的增加,孕妇会觉得越来越难找到一个舒服的体位睡觉。但如果你妻子睡觉之前能给她讲一个故事等的话,就可以分散她不适感,同时还可以培养给孩子讲故事的能力。 查看详细

孕妇如何克服不良情绪

  为了下一代的快乐,至少要学会控制和平抚自己的情绪。不要把坏心情传给下一代孕期母亲的心情可以影响胎儿的性格。   不要“捕风捉影”相信产前检查,消除恐惧与担忧心理看一些有关怀孕与分娩方面的书,学会调控情绪。 查看详细
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